Blog posts for 2 October, 2013

Metodos probados para quitar el estres


El estrés es uno de los síntomas de estar en un estado de tensión excesiva que se prolonga más allá de nuestras propias fuerzas, nos pueden perjudicar a nuestro bienestar. Estos síntomas nos pueden derivar a un sobreesfuerzo constante que nos lleve al borde del agotamiento, problemas físicos o psicológicos, para ello a veces, tenemos que romper con todos los tópicos e ir un poco más allá.

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